Bom Dia
Mamães,
Hoje quero compartilhar minha experiência com a Sophie, quando se trata de dormir,
Desde que nasceu,com aprox 2 meses, ela já dormia a noite toda das 23hrs ás 7hrs,
super tranquila, adormecia sozinha no berço....
Mas...(sempre tem que ter um Mas né...) com uns 4 meses, quando comecei introduzir alguns sucos e frutas na alimentação dela, ela começou a ter refluxo, ela vomitava direto, era um horror, ás vezes saia para passear e ela vomitava, tinha que levar sempre uma muda de roupa para todos, fora o cheiro que não sai fácil.
Com o caso do refluxo, ela começou a tomar uns remédios, Bromoprida..foi o primeiro
e um desses remédios deixava ela agitada demais, estressada....começou a não dormir nada...
eu já havia voltado á trabalhar, e podia levar ela junto ao escritório, mas era ruim demais...pois ela chorava demais, pois o remédio ajudava no tratamento do refluxo, mas causava ardencia no estomago,e ela ficava irritada, depois foram receitados outros remédios para auxiliar,
mas foi um período dificil, os horários dela sairam fora do normal, ela não dormia...e ficavamos as duas super irritadas e com sono...
Quando eu vim pro Goiás, eu já estava me adaptando com os horários dela, mas devido a mudança de local, ela voltou a estranhar, acordava a noite pra mamar e tudo...
Com o tempo ela parou de tomar os remédios do refluxo, e começou a dormir bem...
Mas aí eu mudei de casa aqui na fazenda, pois fizemos uma reforma enfim...e lá fui eu de novo conseguir fazer ela dormir tranquila no novo local...
quando ela estava acostumando, o berço dela começou a apresentar problemas, e por precação e para evitar acidentes, eliminei o berço, até porque ela já estava com mais de 1 ano e meio, e eu quis tirar ela do berço, pra facilitar quando ela acordasse, ela poderia levantar sozinha e tudo...
Mas aí meu marido ficou inseguro em colocar ela na cama de solteiro...a primeira opção foi colocar o colchão no chão e encher de almofadas em volta...pra ver se ela se adaptava...ela ficou uns 2 meses dormindo suuuuper mal assim...acordava várias vezes na noite, e ela não dormia nada durante o dia e á noite ainda durmia bem....foi quando eu algumas semanas atrás decidi comprar essas proteção de cama ...como abaixo
Agora ela esta dormindo a noite toda, vez ou outra ela acorda, sonhando...mas isso depende o dia quando fica mais agitada e tal...e ainda tira soneca durante o dia...
ela ainda não adormece sozinha....ah ela ir dormir sozinha ainda é um sonho, mas vou conseguir..
ela adormece segurando minha mão, eu fico sentada ao lado da cama, e procuro colocar ela na cama sempre no mesmo horário, e nada de ficar pulando, hora de dormir é hora de dormir,
faço uma oração com ela, canto uma musiquinha e pronto...
Para complementar, vou deixar abaixo uma tabela com a quantidade de horas de sono adequadas para cada idade, tirada do site Baby center.
| Idade | Durante a noite | Durante o dia | Total |
|---|---|---|---|
| 1 mês | 8h 30min | 7h (3 sonecas) | 15h 30min |
| 3 meses | 10h | 5h (3 sonecas) | 15h |
| 6 meses | 11h | 3h 45min (2 sonecas) | 14h 45min |
| 9 meses | 11h | 3h (2 sonecas) | 14h |
| 12 meses | 11h 15min | 2h (2 sonecas) | 13h 15min |
| 18 meses | 11h 15min | 2h 15min (1 soneca) | 13h 30min |
| 2 anos | 11h | 2h (1 soneca) | 13h |
| 3 anos | 10h 30min | 1h 30min (1 soneca) | 12h |
http://brasil.babycenter.com/x1500233/de-quantas-horas-de-sono-um-beb%25C3%25AA-precisa-entre-dia-e-noite#ixzz40EWpSJfJ
Boa sorte, pra todas as mamaes que assim como eu estão na luta para melhorar o sono de seus bebês...
